Espiritualidade na vida prática
Aprenda a se conectar usando ferramentas milenares no dia a dia.
Você quer estar certa o tempo todo ou ser feliz ?
Essa sessão on-line com Nanda Capobianco, com duração de uma hora e quinze minutos, é para quem quer usar os ensinamentos espirituais e milenares na vida prática. Para quem quer ter sucesso nas relações pessoais, profissionais e como um todo. Para quem quer se conectar com a empatia, compaixão, amor e a paz interior.
Para quem quer evitar :
Impulsividade
Conflitos desnecessários
Brigas
Para quem quer atingir:
Inteligência Emocional
Relações pacíficas
Conexão interna
Paz
os 8 pilares do holi u
Os 8 pilares do método Holi U foram criados a partir do conceito de Epigenética, onde define-se que os nossos genes são ou não ativados de acordo com fatores ambientais como alimentação, estilo de vida e exposição às substâncias químicas. Ou seja, o estilo de vida influencia a saúde de cada um de nós e até a prevenção ou surgimento de doenças.
Uma vida equilibrada começa com escolhas conscientes e práticas que conectam corpo, mente e alma. Os 8 pilares do Holi U são um convite para viver com mais presença, amor e cuidado em cada detalhe do seu dia a dia. Inspire-se e descubra como pequenas ações podem transformar a sua jornada.
pilares enfatizados nesse programa
presença
Estar presente é abrir espaço para viver com mais intenção, verdade e profundidade.
Controle emocional
Reconhecer e acolher suas emoções é o primeiro passo para viver com mais leveza e clareza.
movimento
Corpo em movimento é energia em fluxo — e um convite diário para a vitalidade.
