Alimentos que auxiliam na “faxina do corpo” ou detox:

A faxina do corpo expurga do organismo o lixo e as toxinas.

A faxina ou detox pode ser feita de diferentes maneiras e protocolos.

É sempre fundamental prestar atenção aos alimentos para que o processo dê resultado.

Experimente: você vai se sentir outra pessoa.

ESTUDE OS PRINCIPAIS ALIMENTOS ENUMERADOS A SEGUIR

Tenha-os sempre à mão, porque isso lhe mostrará quais são os alimentos mais desintoxicantes na vida cotidiana e quais são os mais tóxicos.

Principais alimentos desintoxicantes

1. Sucos de frutas e de hortaliças
2. Água
3. Alimentos, brotos e verduras crus
4. Frutas, verduras, cereais integrais, leguminosas e sementes

Alimentos a evitar:

1. Açúcar
2. Frituras
3. Laticínios
4. Álcool
5. Cafeína

✨ A nossa próxima sessão de Detox será dia 26 de maio.

Para saber mais sobre os nossos protocolos de Detox, entre em contato:

Read more